Weekend już za nami — a to przestrzeń, w której Wy decydujecie o tym, co robicie razem. Wierzę, że te dni najlepiej wypełniają Wasze własne pomysły, potrzeby i rodzinne rytuały.

Mój kalendarz został zaplanowany tak, aby wspierać Was w tygodniu — wtedy, kiedy tempo życia przyspiesza, obowiązki się mnożą, a relacje czasem schodzą na dalszy plan… A przecież to właśnie w codzienności najbardziej potrzebujemy zauważać siebie nawzajem.

Dzisiejsze zadanie brzmi:
 Wspólne czytanie przed snem 

To tylko kilka minut, a robi ogromną różnicę.
Czuła obecność, bliskość i Wasz głos — tego nie da się zastąpić ani niczym kupić.
Niech dziś ważne będzie bycie razem. 

Dziękuję, że robicie miejsce na relację w codziennym pośpiechu.
Jutro kolejne małe, piękne zadanie . 

 

 

 

Dziś zamieniamy salon w prawdziwy teren przygód! Budujemy wspólnie bazę z koców, poduszek i krzeseł – taką, do której wejście mają tylko wybrani. W środku tworzymy nasz mały, bezpieczny świat: pełen śmiechu, przytulasów i rozmów o wszystkim i o niczym. Bez pośpiechu, bez rozpraszaczy – liczy się tylko bycie razem tu i teraz. ❤️
To niesamowite, jak zwykły koc może stać się magicznym miejscem, gdy tworzymy go wspólnie. ✨

Hasło dnia: Razem budujemy najpiękniejsze wspomnienia.

 Dzień 4 Kalendarza Adwentowego I.........
MIKOŁAJKOWY KONKURS EMOCJI! 
Chcesz wygrać grę i pomoce do nauki emocji stworzone z myślą o dzieciach, które uczą się rozpoznawać, nazywać i wyrażać swoje uczucia?

Weź udział w naszym mikołajkowym konkursie! 

 Zadanie konkursowe:
Napisz w komentarzu:
„Jaka emocja kojarzy Ci się najbardziej ze świętami i dlaczego?”
Może to być radość, wdzięczność, spokój, ekscytacja… lub każda inna emocja, która pojawia się u Was w tym czasie ✨
 

https://www.instagram.com/p/DR1cRLIDFdv/

 Do wygrania:
 Gra wspierająca rozwój emocjonalny
Pomoce edukacyjne do pracy nad emocjami w domu
 Bonus: świąteczna karta wdzięczności do wydruku

Jak wziąć udział?
 Zaobserwuj profil
 Polub post konkursowy
✔Zostaw swoją odpowiedź pod postem
✔Udostępnij post !

Kiedy?
Konkurs trwa do 6 grudnia, godz. 20:00.
Wyniki ogłoszę 7 grudnia 
 

 

 

Szanowni Rodzice,
z radością zapraszam Państwa do udziału  grudniowej akcji —
Adwentowym Kalendarzu Relacji Rodzic–Dziecko.

Przez 24 dni, każdego dnia w zakładce
Psycholog szkolny → Adwentowy Kalendarz Relacji Rodzic–Dziecko

pojawi się krótkie zadanie lub inspiracja, która pomaga budować bliskość, rozmowę i poczucie bezpieczeństwa w relacji z dzieckiem.

To drobne gesty, które można wprowadzić od razu —
bez przygotowań, w codziennym zabieganiu.

Bo więź rośnie w małych chwilach, a grudzień jest najlepszym czasem, by te chwile zauważać. 

 

 A pierwsze zadanie rozpoczynamy już dziś!

1 minuta przytulenia.
Bez telefonu, bez pośpiechu, tylko obecność i ciepło drugiej osoby.
Tak niewiele, a potrafi tak dużo — reguluje emocje, obniża napięcie, daje dziecku sygnał:
„Jesteś dla mnie ważny, widzę Cię i jestem obok.”

 

 

Zapraszam do zaglądania każdego dnia — niech ten grudzień będzie bardziej o relacji niż o pośpiechu.
Z czułością i uważnością — krok po kroku, razem. 

Dziś pod koniec dnia usiądź ze swoim dzieckiem na chwilę – może to być przy kolacji, w łóżku przed snem albo w Waszym „ulubionym miejscu” w domu.
Odłóż telefon, wyłącz telewizor i daj dziecku 100% swojej uwagi.

Zapytaj:

„Opowiesz mi o 3 miłych momentach z dzisiaj?”

(jeśli dziecko ma trudność, możesz doprecyzować:

„Co fajnego wydarzyło się w domu / w przedszkolu /
w szkole / na placu zabaw?”)

 

Pozwól dziecku mówić bez przerywania. Dopytuj delikatnie:

„Co było w tym dla Ciebie takie miłe?”

„Jak się wtedy czułaś/czułeś?”

„Kto był przy Tobie?”

 

Na koniec:

Podziękuj dziecku za to, że się podzieliło.

„Dziękuję, że mi o tym opowiedziałaś/opowiedziałeś. Bardzo lubię słuchać o Twoim dniu.”

 

Dodaj też coś od siebie – powiedz o 1–2 miłych momentach z Twojej perspektywy, najlepiej związanych z dzieckiem.

 

„Dla mnie bardzo miłe było to, kiedy się do mnie przytuliłaś przy śniadaniu.”

„Ucieszyłem się, gdy mi pomogłeś sprzątać klocki.”

 

Dzień 3 – Zabawa regulująca emocje

Dziś zaproście do domu odrobinę luzu:
podskoki + śmiech + 30 sekund wygłupów.

To może być skakanie jak kangury, potrząsanie rękami, śmieszny taniec, „galaretowate ciało” albo wspólne miny w lustrze.

Ważne tylko jedno — ruch i śmiech mają zrobić miejsce na lekkość.

Taka krótka przerwa rozładowuje napięcie znacznie lepiej niż tłumaczenie dziecku, żeby „się uspokoiło”.

Wspólny śmiech przywraca poczucie bezpieczeństwa, a bliskość pomaga regulować emocje obu stron.

30 sekund wygłupów potrafi zmienić cały wieczór.