"Czuciaki z Krainy Emocji" - projekt wspierający rozwój emocjonalny dzieci 

Autor projektu: Paulina Banasiuk

 

Markotek z wyspy smutku 

   Smutek to podstawowa emocja, która pojawia się w odpowiedzi na przykre doświadczenia, takie jak strata, zawód, rozczarowanie lub brak czegoś ważnego. Pozwala zrozumieć, co nas rani. Jest związany ze spadkiem aktywności niektórych neuroprzekaźników, co wpływa na obniżenie nastroju i energii. Smutek może mieć charakter chwilowy, np. po usłyszeniu smutnej wiadomości, ale może też przybierać bardziej trwałą formę, gdy wiąże się z dłuższym okresem trudności lub żałoby. Pełni ważną funkcję w procesie radzenia sobie z trudnymi sytuacjami, pozwalając na refl eksję, wycofanie i regenerację emocjonalną. Ułatwia również budowanie empatii i wsparcia w relacjach z innymi ludźmi.

Podczas ostatnich zajęć przedszkolaki wybrały się w podróż do Krainy Emocji, gdzie poznały bajkę Natalii Łasochy pt. „Markotek z Wyspy Smutku”. Rozmawialiśmy o tym, czym jest smutek, kiedy się pojawia i dlaczego – choć nieprzyjemny – jest bardzo potrzebny.
Dzieci brały udział w zabawach rozwijających inteligencję emocjonalną, m.in. „Małe i duże smutki” oraz „Gdy dopada smutek…”. Uczyły się rozpoznawać emocje po mimice i postawie bohaterów oraz tworzyły własne ilustracje przedstawiające sposoby radzenia sobie ze smutkiem.
Na zakończenie każdy przedszkolak uzupełnił swoją emocjonalną książeczkę, a do kolekcji Czuciaków dołączył nowy przyjaciel – Markotek. Dzięki tym zajęciom dzieci odkryły, że o emocjach warto mówić, a nawet smutek może być początkiem czegoś dobrego 

Śmieszka z Wyspy Radości 

  Radość to emocja, która pojawia się w odpowiedzi na przyjemne bodźce, osiągnięcie celu lub pozytywne interakcje społeczne. Jest związana z uwalnianiem neuroprzekaźników, takich jak dopamina i serotonina, które wpływają na poczucie dobrostanu i motywację. Radość może mieć zarówno chwilowy, intensywny charakter, np. w przypadku spontanicznego śmiechu, jak i bardziej trwałą formę, wynikającą z satysfakcji i spełnienia. Pełni kluczową rolę w regulacji nastroju, budowaniu więzi społecznych oraz zwiększaniu odporności psychicznej.

Podczas ostatnich zajęć dzieci poznały bajkę „Śmieszka z Wyspy Radości” Moniki Majewskiej. Wspólnie rozmawialiśmy o tym, czym jest radość i jak każdy z nas ją okazuje. Przedszkolaki bawiły się w zabawę pantomimiczną „Kiedy czuję radość, to…”, pokazując swoje sposoby na wyrażanie szczęścia.
W grupach powstały kolorowe plakaty przedstawiające Własne Wyspy Radości – pełne uśmiechu, zabawy i marzeń. Dzieci rozpoczęły też tworzenie swoich emocjonalnych książeczek, w których zapisały i narysowały to, co sprawia im największą radość.
Zajęcia pomogły dzieciom lepiej zrozumieć swoje emocje i odkryć, że radość to nie tylko śmiech i skakanie, ale też ciepłe chwile spędzone z bliskimi 

 

 

1. Adresaci projektu

Grupa przedszkolna "Żabki" dzieci w wieku 3-5 lat.

2. Czas realizacji

Wrzesień 2025 - czerwiec 2026 - 1 zajęcia w miesiącu

3. Cele projektu:

Cel główny:

- Rozwijanie kompetencji emocjonalnych dzieci w wieku przedszkolnym

Cele szczegółowe:

- Nauka rozpoznawania i nazywania emocji własnych i innych;

- Stwarzanie okazji do swobodnego wypowiadania się na temat uczuć i stanów emocjonalnych;

- Zrozumienie, że wszystkie emocje są potrzebne i naturalne;

- Oswajanie się z trudnymi emocjami poprzez działania twórcze i zabawowe;

- Nauka sposobóów radzenia sobie z emocjami i ich regulowania;

- Rozwijanie empatii wobec siebie i innych;

- Budowanie pozytywnych relacji rówieśniczych;

- Wspacnianie poczucia bezpieczeństwa emocjonalnego;

- Integracja dzieci poprzez wspólne działania artystyczne i ruchowe.

4. Tematyka miesięczna:

- Śmieszka z Wyspy Radości - promuje śmiech, optymizm i zauważanie pozytywnych rzeczy.

- Markotek z Wyspy Smutku - pokazuje, że smutek jest naturalny i akceptowalny. 

- Pan Łał z Wyspy Zdziwienia - sprawia, że dzieci uczą się ciekawości i otwartości na nowe doświadczenia. 

- Gniewek z Wyspy Złości - pomaga wyrażać złość w bezpieczny sposób. 

- Bojek z Wyspy Strachu - uczy oswajać strach i radzić sobie z lękiem.

- Nudek z Wyspy Znudzenia - zachęca do kreatywnego reagowania na nudę.

- Brawojka z Wysmy Dumy - pokzauje wartość dumy i świętowania osobistych sukcesów.

- Pan Zielonek z Wyspy Zazdrości - uczy zrozumienia zazdrości i przekształcania jej w motywację.

- Tremek z Wyspy Wstydu - pokazuje, że wstyd to emocja ucząca wrażliwości.

- Pan Ble z Wyspy Wstrętu - pokazuje, że odruch "fuj" chroni przed niebezpieczeństwami.

- Empatek z Wyspy Współczucia - wzmacnia ematię i zrozumienie i troskę o innych.

5. Metody  pracy

- bajkoterapia i czytanie bajek psychoedukacyjnych;

- rozmowy kierowane, dyskusje, opowiadania;

- zabawy dramowe i teatrzyki z udziałem Czuciaków;

- zajęcia plastyczne, muzyczne, ruchowe;

- gry i zabawy integrujące grupę;

- relaksacje i techniki oddechowe;

-obserwacja, naśladowanie, modelowanie;

- wykorzystanie mulimediów - filmy i piosenki.

6. Formy pracy

- zajęcia indywidualne i grupowe;

- zajęcia z udziałem rodziców/ gości;

- zajęcia warsztatowe;

- działania artystyczne - tworzenine plakatów, prac plastycznych;

- prowadzenie dziennika emocji w formie książeczki emocjonalnej;

- zabawy inscenizacyjne z wykorzystaniem sylwet Czuciaków.